膝痛

S様　６２歳　女性

階段の上り下り、正座ができない、同じ姿勢を長時間取った後の動き始めに右膝に痛みが出るとの事で来院されました。

初回は原因を明確にするために整形学検査や筋力検査を実施。股関節の不安定性や、足首の内返しのため、パッと見てすぐにわかるくらいのO脚（膝と膝の間に指が３本入る）になっていました。その他の検査のもほとんど引っかかるほど動き方が乱れていました。
骨盤を整えると股関節の不安定性は消失し、O脚も指が1.5本入る程度まで改善しました。痛み自体も１０→３程度まで減少したため、自宅で行うセルフケアをお伝えし1回目の施術は終了しました。

2回目は5日後に来院していただきました。
痛みの程度は前回施術後の３から５への戻りが出たものの、動き方は良好な状態をキープ。しっかりセルフケアをしていただけたおかげで、骨盤の状態も良好な状態をキープできていました。
施術は、膝周辺の硬さを取ることにフォーカスしました。施術後には、深くしゃがむと若干の痛さは出るものの、日常生活程度の動きには問題ない程度ににまでなりました。

３回目の施術では、施術後に正座ができる状態にまでなり、階段も一段一段降りていたのがスタスタと降りられる状態にまで回復しました。５回目の施術で歩行、正座、動き始め、O脚が気にならない状態まで回復されました。

５３歳　男性

その年からランニングを始めたら、だんだん膝が痛くなってきたと来院されました。将来的にはフルマラソン、ホノルルマラソンを走りたいという願望をお持ちの方でした。

初回時に筋力検査を行うと、走行時に体重を支えるときに使う内側広筋（膝の上の内側の筋肉）の筋力低下と、足底の重心位置が極端に外側にかかっている事が判明しました。
施術では、骨盤の調整と膝用のバランスシューズを使い、足の裏への感覚入力を実施しました。今までになかった足の裏がペタッと付く感覚を体感。セルフケアと負担のかからない走り方、練習計画をお伝えして初回の施術を終わりました。

１週間後に２回目の施術を実施。前回からの１週間は走り方を意識したところ、走行時の膝痛は出なかったとのことでした。施術では長年の外側重心によりグラグラになってしまった足首の調整をしました。足の指と足首の連動性を理解していただき、足首を安定させるエクササイズを２種類お伝えしました。自分が思っていた以上に身体が使えていなかったことに驚きながらも、だんだんできるようになることに喜びを感じていただきました。

４回目の施術で痛みが消失しました。その後もフルマラソンに出たいという思いから、動作改善や疲労のケアで３週間に１回程度の頻度で通院していただきました。初回来院から半年後には１０キロメートルとハーフマラソンに出場。１年後には初のフルマラソンを完走。その半年後には念願のホノルルマラソンも完走されました！

目標に向かって直向きに頑張られた姿は、私にとって忘れられないお客様の１人です。

K様　58歳

何をするにも膝が痛く、杖なしでは歩けない状態で来院されました。

検査を行うと、身体の連動性が損なわれていて、個々の筋肉が頑張りすぎて動いている状態でした。まずは日常生活が楽に行えるように痛みの除去を最優先に施術しました。来院時には、全然しゃがむことができなかったのが膝が、背術後は９０度まで曲がるようになりました。

４回目の来院時には、杖なしで歩行ができる所まで回復したので、ここからは施術に加え、筋力回復のエクササイズを取り入れていきました。足の裏で身体を支えられるかを確認するため、つま先立ちの状態をキープするチェックをしたところ、一番上の状態がキープできないことが判明しました。自宅でもセルフケアを２種類していただくように、お伝えしました。

１週間後の５回目の施術では、セルフケアをしっかりやってくださったおかげで、足のコンディションが劇的に改善し、歩行時の痛みが気にならなくなったとおっしゃっていました。

６～８回目の施術では、膝にかかる負担のケアとエクササイズを同時進行で実施しました。９回目の施術で階段の上り下りなど日常生活で膝が気になることもほとんどなくなっていました。

当初は一生杖なしでは歩けなくなるのではないかと、不安とあきらめでいっぱいの状態で来院されましたが、杖がなくても歩ける様になった時の喜びのお顔は今でも忘れることができません。